Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Kereviz Püresi Tarifi

Kereviz Püresi Tarifi

Kereviz Püresi Tarifi Tuğba Şen tarafından 6 yıl önce eklendi ve 3,810 defa okundu. Bu tarifden başka Tuzlu Kurabiyeler kategorisinde bulunan Sirkeli Tuzlu Kurabiye tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Kereviz Püresi Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 adet büyük boy kereviz
  • 2 adet patates
  • Beyaz peynir
  • Tuz
  • Karabiber

Kereviz Püresi Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Patates Cipsi kalorisi 540 Kcal.
100gr. Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 270 Kcal.
100gr. Kereviz kalorisi 18 Kcal.
120gr. Patates (Haşlanmış) kalorisi 100 Kcal.
100 gr Haşlanmış Patates kalorisi 76 Kcal.
100 gr Kereviz kalorisi 40 Kcal.
100 gr Kızarmış Patates kalorisi 280 Kcal.
100 gr Patates Cipsi kalorisi 568 Kcal.
100 gr Beyaz Peynir kalorisi 289 Kcal.
100 gr Karabiber kalorisi 255 kcal Kcal.
100 gr Tuz kalorisi 0 kcal Kcal.
1 dilim = 110 kcal Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 100gr :393 Kcal.
1 dilim = 85 kcal Beyaz Peynir (Yağsız) kalorisi 100gr :320 Kcal.
1 sap (40 gr.) = 17 kcal Kereviz kalorisi 100gr :42 Kcal.
1 adet (95 gr.) = 74 kcal Patates (Haşlanmış) kalorisi 100gr :78 Kcal.
Orta boy (134 gr.) = 427 kcal Patates (Kızarmış) kalorisi 100gr :319 Kcal.

Kereviz Püresi Tarifi Yapılışı

Kerevizi ve patatesleri küp küp doğrayıp ayrı tencerelerde pişirin.

Pişen malzemeleri süzüp ezin.

Daha sonra peyniride ekleyip blendırdan geçirin,pürüzsüz olması gerekiyor.

Daha sonra tuz ve karabiberini de katmayı unutmayın.


Kereviz Püresi Tarifi

Kereviz Püresi Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
6 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder