Ellerime Sağlık
Banner Alanı
Kozalak Pasta Tarifi

Kozalak Pasta Tarifi

Kozalak Pasta Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 250 gr. buğday gevreği (Nesfit / Kellogs K) veya bulabilirseniz kakaolu pirinç patlağı (choco crispies)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 4 yemek kaşığı bal (en son eklenecek)
  • 1 adet kare bitter çikolata
24,416 defa okundu.

Kozalak Pasta Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

Malzeme Miktar / Ölçü Kalori Bilgileri(kcal)
Buğday (Kuru) 100gr. 364
Pirinç (Kuru) 100gr. 357
Pirinç (Haşlanmış) 100gr. 125
Alabalık Izgara 100gr. 182
Buğulama Balık 100gr. 70
Dil Balığı 100gr. 202
Kılıç Balığı 1 adet 121
Ton Balığı 100gr. 135
Tereyağı 28gr. 206
Pirinç 100 gr 363
Bal 1 tatlı kaşığı (5 gr) 15
Bitter 4 kare (20 gr) 95
Çikolata 4 kare (20 gr) 106
Kakao 1 çorba kaşığı (10 gr) 29
Sütlü Ve Şekerli Kakao 100 ml 91
Çikolatalı Pasta 1 dilim ( 100 gr) 431
Tereyağı 1 yemek kaşığı (10 gr) 71
Alabalık 1 porsiyon (113 gr.)= 189 kcal 100gr :168
Balık Köftesi (Izgara) 1 porsiyon (113 gr.) = 404 kcal 100gr :357
Balık Yağı 1 çay kaşığı (5.6 gr.) = 41 kcal 100gr :902
Dil Balığı (Yağsız Fileto) 1 porsiyon (113 gr.) = 106 kcal 100gr :94
Gümüş Balığı (Yağsız Fileto) 1 porsiyon (113 gr.) = 88 kcal 100gr :78
Kayabalığı 1 porsiyon (113 gr.) = 137 kcal 100gr :121
Kılıç Balığı 1 porsiyon (113 gr.) = 170 kcal 100gr :150
Köpek Balığı 1 porsiyon (113 gr.) = 260 kcal 100gr :228
Mersin Balığı 1 porsiyon (113 gr.) = 152 kcal 100gr :135
Pisi Balığı 1 porsiyon (113 gr.) = 153 kcal 100gr :135
Som Balığı (Konserve) 1 dilim (28 gr.) =157kcal 100gr :139
Ton Balığı 1 porsiyon (113gr.) = 145 kcal 100gr :130
Yaldızlı Pisi Balığı 1 porsiyon (113 gr.) = 290 kcal 100gr :257
Yılan Balığı 1 porsiyon (113 gr.) = 267 kcal 100gr :238
Bal 1 yemek kaşığı (20gr.) = 64 kcal 100gr :304
Tereyağı 1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal 100gr :717
Balsamik Sirke 1 yemek kaşığı 5
Pirinç (Haşlanmış) 1 fincan (158 gr.) =205 kcal 100gr :130
Sütlü Çikolata 100 gr 492
Çikolatalı Kek 1 dilim 190
Kakao Yağı- Gr. 1 yemek kaşığı = 39kcal 100 ml-gr :862
Balık Yağı -Gr. 1 yemek kaşığı = 123kcal 100 ml-gr :902
Tereyağı - Gr.(Tuzlu) 1 yemek kaşığı = 102kcal 100 ml-gr :720
Tereyağı - Gr.(Tuzsuz) 1 yemek kaşığı = 100kcal 100 ml-gr :717
Schweppes Bitter Lemon 1 bardak (250ml) = 108 kcal 43

Kozalak Pasta Tarifi Yapılışı

Kozalak Pasta Tarifi Malzemeleri nelerdir ?, Nasıl yapılır ?

Varsa vok tava, yoksa derince herhangi bir teflon tencereye tereyağını, bitter çikolatayı ve kakaoyu alıp karıştırarak eritmeye başlayın

Hepsi eridiğinde balı da ekleyip hızla karıştırın ve altını kapatın

Havanda veya buzdolabı poşetinde hafifçe kırıkladığınız (un ufak yapmayın, taneli kalsın) buğday gevreğini ekleyip hepsi birbirine bulanacak şekilde harmanlayın

Limon sıkacağınızın çukur olan ters kısmına yani limonu bastırdığınız yerin iç tarafına kaşık yardımıyla harçtan silme doldurun, kaşıkla bastırıp geniş bir spatulanın üzerine hafif sallayarak çıkarın ve servis tabağına kaydırarak sıralayın

Çukura sıkı doldurmanız, çıkardığınız zaman yayılmaması açısından önemlidir, bu nedenle kaşığın sırtıyla iyice bastırıp sıkıştırın

Bu yüzden ya iyice serinletilmiş bir ortamda şekil verin, ya tavayı ara sıra buzdolabına koyup harcı biraz soğutun ya da en iyisi bunu serin havalarda yapın:)) Şekil verme işlemi bitince buzdolabında soğutup sertleştirin

Servisten hemen önce, kar efekti için, üzerlerine pudra şekeri eleyin





Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    kadriye üzen
    1 yıl önce

    Slmlar kozalak pasta ıcın mısır patlagını nerden bulabılırım acaba yardımcı olurmusunuz

    Tuğba
    1 yıl önce

    Marketlerden bulabilirsiniz kadriye hanım.Özellikle büyük marketlerde çok fazla seçeneği var

Soru Sorun!

TARİFİ EKLEYEN
BU TARİF
1 yıl önce
EKLENDİ
Banner Alanı