Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Maydanoz Mücveri Tarifi

Maydanoz Mücveri Tarifi

Maydanoz Mücveri Tarifi ayşenur arslan tarafından 6 yıl önce eklendi ve 3,107 defa okundu. Bu tarifden başka Mezeler kategorisinde bulunan Acılı Ezme tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Maydanoz Mücveri Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 100 gr beyaz peynir
  • 1 demet maydanoz
  • ½ demet dereotu
  • 1 çay bardağı süt
  • 2 adet yumurta
  • 1 tutam karabiber
  • 1 tutam pul biber
  • Aldığı kadar un

Maydanoz Mücveri Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 270 Kcal.
100gr. Süt (Yağlı) kalorisi 68 Kcal.
100gr. Taze Yeşil Biber kalorisi 15 Kcal.
1 adet Yumurta (Orta Boy) kalorisi 90 Kcal.
1 adet Yumurta Beyazı kalorisi 15 Kcal.
1 adet Yumurta Sarısı kalorisi 65 Kcal.
1 adet yumurta (50 gr) Haşlanmış Yumurta kalorisi 79 Kcal.
1 yumurta akı (20 gr) Yumurta Akı kalorisi 10 Kcal.
1 yumurta sarısı (30 gr) Yumurta Sarısı kalorisi 110 Kcal.
100 ml Sütlü Ve Şekerli Kakao kalorisi 91 Kcal.
100 gr Biber kalorisi 22 Kcal.
100 gr Beyaz Peynir kalorisi 289 Kcal.
100 gr İnek Sütü kalorisi 61 Kcal.
100 gr Koyun Sütü kalorisi 108 Kcal.
100 gr Biberiye kalorisi 331 kcal Kcal.
100 gr Dereotu (Kuru) kalorisi 253 kcal Kcal.
100 gr Karabiber kalorisi 255 kcal Kcal.
100 gr Kırmız Biber kalorisi 318 kcal Kcal.
1 dilim = 110 kcal Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 100gr :393 Kcal.
1 dilim = 85 kcal Beyaz Peynir (Yağsız) kalorisi 100gr :320 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt (Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt (Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 yumurtada 15 kalori Yumurta ( Beyazı) kalorisi 100gr :25 Kcal.
1 yumurtada 75 kalori Yumurta ( Sarısı ) kalorisi 100gr :185 Kcal.
1 porsiyon (10 sap.) = 4 kcal Maydanoz kalorisi 100gr :36 Kcal.
1 adet (70 gr.) = 15 kcal Yeşil Biber kalorisi 100gr :20 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt(Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt(Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
100 gr Sütlaç kalorisi 140 Kcal.
100 gr Sütlü Çikolata kalorisi 492 Kcal.

Maydanoz Mücveri Tarifi Yapılışı

Maydanoz ve dereotu doğranıp birleştirilir.

Malzemelerin üzerine 2 yumurta kırılır.

100 gram beyaz peynir ufalanır ve 1’er tutam pul biber, karabiber ve arzuya göre tuz serpilir.

1 çay bardağı süt dökülüp tüm malzemeler güzelce karıştırılır.

Mücver harcına; aldığı kadar un eklenir ve karıştırmaya devam edilir.

Hazırlanan harç, kızgın yağa yemek kaşığı ile dökülerek kızartılır.

Maydanoz Mücveri servise hazırdır.


Maydanoz Mücveri Tarifi

Maydanoz Mücveri Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    NESRİN TEPER
    5 yıl önce

    DEĞERLİ HİZMETLERİNİZ MUHTEŞEM TARİFLERİNİZ İÇİN SONSUZ TEŞEKKÜRLER.. SAĞ VE SAĞLIKLA KALINIZ

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
6 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder