Ellerime Sağlık
Tarif Gönder
Pekmezli Helva Tarifi

Pekmezli Helva Tarifi

Pekmezli Helva Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 5 su bardağı un
  • 150 gram tereyağ
  • 1 su bardağı pekmez
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 2 su bardağı süt
  • 100 gram ceviz
  • 2 çorba kaşığı hindistan cevizi
  • Sıvuyağ
7,400 defa okundu.

Pekmezli Helva Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Ceviz kalorisi 549 Kcal.
100gr. Hindistan Cevizi kalorisi 603 Kcal.
100gr. Süt (Yağlı) kalorisi 68 Kcal.
28gr. Tereyağı kalorisi 206 Kcal.
1 tatlı kaşığı (5 gr) Üzüm Pekmezi kalorisi 14 Kcal.
100 gr Ceviz kalorisi 651 Kcal.
100 ml Sütlü Ve Şekerli Kakao kalorisi 91 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Tereyağı kalorisi 71 Kcal.
100 gr İnek Sütü kalorisi 61 Kcal.
100 gr Koyun Sütü kalorisi 108 Kcal.
100 gr Hindistan Cevizi kalorisi 525 kcal Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 60 kcal Pekmez kalorisi 100gr :296 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt (Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt (Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal Tereyağı kalorisi 100gr :717 Kcal.
1 çay kaşığı (5.6 gr.) = 20 kcal Toz Şeker kalorisi 100gr :387 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 57 kcal Üzüm Pekmezi kalorisi 100gr :293 Kcal.
Kurutulmuş Brezilya Cevizi kalorisi 100gr :685 Kcal.
Kurutulmuş,tuzlu Ceviz kalorisi 100gr :654 Kcal.
Kurutulmuş Kaju Cevizi kalorisi 100gr :565 Kcal.
Kurutulmuş Pekan Cevizi kalorisi 100gr :690 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt(Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt(Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
100 gr Sütlaç kalorisi 140 Kcal.
100 gr Sütlü Çikolata kalorisi 492 Kcal.
1 yemek kaşığı = 102kcal Tereyağı - Gr.(Tuzlu) kalorisi 100 ml-gr :720 Kcal.
1 yemek kaşığı = 100kcal Tereyağı - Gr.(Tuzsuz) kalorisi 100 ml-gr :717 Kcal.

Pekmezli Helva Tarifi Yapılışı

Pekmezli Helva Tarifi Malzemeleri nelerdir ?, Nasıl yapılır ?

Sıvıyağ ve tereyağı tavaya koyalım

Tereyağı eriyince üzerine un ilave edilerek kavrulur

bir süre kavrulduktan sonra cevizlerin bir kısmı iri kırılarak ilave edilir

Un kavrulurken diğer taraftan süt ve tozşeker bir tencereye alınarak kaynatılır

Un iyice kavrulunca ilk olarak pekmez daha sonra kaynayan süt, toz şeker karışımı ilave edilerek arada karıştırılarak pişirilir

Servis tabağına alınır, üzerine ayrılan ceviz veya hindistan ceviziyle servis yapabilirsiniz

Afiyet olsun…


Pekmezli Helva Tarifi


Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
2 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder