Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi

Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi

Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi vildan usta dr tarafından 6 yıl önce eklendi ve 3,310 defa okundu. Bu tarifden başka Çorbalar kategorisinde bulunan Sarı Mercimek Çorbası tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.
kabak lifli olduğu için sindirime yardımcı olur her sofrada bulunması gereken bir çorba

Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 3 adet kabak
  • 1 çay bardağı haşlanmış pirinç
  • 1 adet kuru soğan
  • 3 çorba kaşığı riviera zeytinyağı
  • 5-6 dal dereotu
  • 4 su bardağı sıcak su
  • Tuz
  • Karabiber

Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Pirinç (Kuru) kalorisi 357 Kcal.
100gr. Pirinç (Haşlanmış) kalorisi 125 Kcal.
100gr. Kabak Çekirdeği kalorisi 571 Kcal.
100gr. Kabak kalorisi 25 Kcal.
100 gr Pirinç kalorisi 363 Kcal.
100 gr Kuru Soğan kalorisi 38 Kcal.
100 gr Dereotu (Kuru) kalorisi 253 kcal Kcal.
100 gr Karabiber kalorisi 255 kcal Kcal.
100 gr Tuz kalorisi 0 kcal Kcal.
Kurutulmuş,tuzlu Kabak Çekirdeği kalorisi 100gr :610 Kcal.
1 porsiyon( 85 gr.) = 14 kcal Kabak kalorisi 100gr :17 Kcal.
1 fincan (158 gr.) =205 kcal Pirinç (Haşlanmış) kalorisi 100gr :130 Kcal.

Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi Yapılışı

Yemeklik doğradığınız soğanı zeytinyağı ile beraber çorba tenceresine koyup saydamlaşana kadar kavurun.

Rendelenmiş kabakları tencereye koyup birkaç dakika daha kavurun.

Üzerine sıcak suyu ilave edin.

Kıvam koyu ise isteğe bağlı 4 yerine 5 bardak sıcak su da ekleyebilirsiniz.

Bir taşım kaynattıktan sonra blendırdan geçirin.

Haşlanmış pirincinizi ilave edin.

İnce kıydığınız dereotunu, tuz ve karabiberi ekleyerek 5 dakika daha kaynatın.

servise hazır.


Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi

Pirinçli Kabak Çorbası Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
6 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder