Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Portakallı Şehzade Plavı Tarifi

Portakallı Şehzade Plavı Tarifi

Portakallı Şehzade Plavı Tarifi ayşenur arslan tarafından 6 yıl önce eklendi ve 2,719 defa okundu. Bu tarifden başka Ana Yemekler kategorisinde bulunan Soya Soslu Tavuk Ve Körili Tagliatelle tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Portakallı Şehzade Plavı Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 2 adet portakal
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 paket dolmalık fıstık
  • 1 paket kuş üzümü
  • 1 çay kaşığı safran
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Portakallı Şehzade Plavı Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

1 adet Portakal (Orta Boy) kalorisi 50 Kcal.
100gr. Üzüm kalorisi 57 Kcal.
100gr. Pirinç (Kuru) kalorisi 357 Kcal.
100gr. Pirinç (Haşlanmış) kalorisi 125 Kcal.
100gr. Fıstık kalorisi 560 Kcal.
15gr. Sıvı Yağlar kalorisi 130 Kcal.
28gr. Tereyağı kalorisi 206 Kcal.
100 gr Pirinç kalorisi 363 Kcal.
1 tatlı kaşığı (5 gr) Üzüm Pekmezi kalorisi 14 Kcal.
100 ml Portakal Suyu kalorisi 45 Kcal.
100 gr Portakal kalorisi 49 Kcal.
100 gr Üzüm kalorisi 67 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Sıvı Yağ kalorisi 88 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Tereyağı kalorisi 71 Kcal.
100 gr Safran kalorisi 310 kcal Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 60 kcal Portakal Reçeli kalorisi 100gr :299 Kcal.
1 bardak (250 gr.) =112 kcal Portakal Suyu kalorisi 100gr :45 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal Tereyağı kalorisi 100gr :717 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 57 kcal Üzüm Pekmezi kalorisi 100gr :293 Kcal.
Kurutulmuş,tuzlu Fıstık kalorisi 100gr :568 Kcal.
Kurutulmuş Kuru Üzüm kalorisi 100gr :290 Kcal.
1 adet (130 gr.) = 61kcal Portakal kalorisi 100gr :47 Kcal.
10 adet (50 gr.) = 38kcal Üzüm kalorisi 100gr :71 Kcal.
1 adet (130 gr.) = 61kcal Portakal kalorisi 100gr :47 Kcal.
10 adet (50 gr.) = 38kcal Üzüm kalorisi 100gr :71 Kcal.
1 fincan (158 gr.) =205 kcal Pirinç (Haşlanmış) kalorisi 100gr :130 Kcal.
1 yemek kaşığı = 102kcal Tereyağı - Gr.(Tuzlu) kalorisi 100 ml-gr :720 Kcal.
1 yemek kaşığı = 100kcal Tereyağı - Gr.(Tuzsuz) kalorisi 100 ml-gr :717 Kcal.
1 bardak (250ml) = 124 kcal Fanta Portakal kalorisi 50 Kcal.
1 bardak (250ml) = 103 kcal Fanta Kan Portakalı kalorisi 41 Kcal.
1 bardak (200ml) = 100 kcal Portakal Suyu kalorisi 50 Kcal.
1 bardak (200ml) = 150 kcal Üzüm Suyu kalorisi 75 Kcal.
1 kutu (330ml) = 165 kcal Cappy Portakal kalorisi 50 Kcal.
1 kutu (330ml) = 175 kcal Cappy Ananas Ve Portakallı kalorisi 53 Kcal.
1 kutu (330ml) = 165 kcal Cappy Mixx Kırmızı Üzüm Ve Vişneli, kalorisi 50 Kcal.
1 kutu (330ml) = 152 kcal Cappy %100 Portakal kalorisi 46 Kcal.

Portakallı Şehzade Plavı Tarifi Yapılışı

2 adet portakalın kabuğu rendelenir ve suyu sıkılır.

2 su bardağı pirinç sıcak suda ıslatılır.

1 paket dolmalık fıstık pembeleşene kadar kavrulur.

Pirinçler süzülüp fıstıklarla birlikte kavrulur.

Fıstıkla kavrulan pirince rendelenmiş portakal kabukları eklenir ve 1 bardak su dökülüp 1 çay kaşığı safran eklenir.

Pilava suyunu çekmesine yakın kuş üzümleri ilave edilir.

Suyunu çeken pilava 2 portakalın suyu eklenir.

Pilav demlenmeye bırakılır.

Portakallı Şehzade Pilavı servise hazırdır.


Portakallı Şehzade Plavı Tarifi

Portakallı Şehzade Plavı Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    jale bolat
    6 yıl önce

    aynı içli pilav bir özelliği yok bunun portakalı şehzade pilavının

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
6 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder