Ellerime Sağlık
Banner Alanı
 Tel Şehriye Çorbası Tarifi

Tel Şehriye Çorbası Tarifi

Tel Şehriye Çorbası Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • yarım çay bardağı tel şehriye
  • 1 adet domates
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 yemek kaşığı un
  • nane,tuz,biber,
  • yağ ve yarım tatlı kaşığı salça
  • 1 diş sarımsak
  • limon
3,536 defa okundu.

Tel Şehriye Çorbası Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

Malzeme Miktar / Ölçü Kalori Bilgileri(kcal)
Limon (Orta Boy) 1 adet 27
Domates 1 adet 14
Taze Yeşil Biber 100gr. 15
Limon 100 gr 27
Biber 100 gr 22
Domates 100 gr 22
Biberiye 100 gr 331 kcal
Karabiber 100 gr 255 kcal
Kırmız Biber 100 gr 318 kcal
Nane (Kuru) 100 gr 285 kcal
Tuz 100 gr 0 kcal
Sarımsak Tozu 100 gr 332 kcal
Limon 1 adet (100 gr.) = 27kcal 100gr :27
Limon 1 adet (100 gr.) = 27kcal 100gr :27
Domates 1 adet (50 gr.) = 9 kcal 100gr :18
Nane (Taze) 1 porsiyon (2 yaprak) = 1 kcal 100gr :70
Sarımsak 1 diş (3 gr.) = 4 kcal 100gr :149
Yeşil Biber 1 adet (70 gr.) = 15 kcal 100gr :20
Fanta Limon 1 bardak (250ml) = 124 kcal 50
Schweppes Limon Aromalı Gazoz 1 bardak (250ml) = 45 kcal 18
Domates Suyu 1 bardak (200ml) = 130 kcal 65
Limonata 1 bardak (200ml) = 170 kcal 85
Cappy Limonata 1 kutu (330ml) = 172 kcal 52
Cappy %100 Domates 1 kutu (330ml) = 69 kcal 21

Tel Şehriye Çorbası Tarifi Yapılışı

Tel Şehriye Çorbası Tarifi Malzemeleri nelerdir ?, Nasıl yapılır ?

yağı tencereye alın

İçine unu da koyarak topaklanmadan unun kokusu çıkana kadar kavurun ardından küp şeklinde doğradığımız domatesleri ve biberleri ilave edip kavurmaya devam edin

tel şehryeleri ilave edin

salça,nane,biberi de ekleyin

Suyunu da ekleyip orta ateşte pişirmeye bırakın

pişince tuzunu ekleyin sarımsağı da içine rendeleyin limon sıkarak yiyebilirsiniz

afiyet olsun





Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

TARİFİ EKLEYEN
BU TARİF
11 ay önce
EKLENDİ
Banner Alanı