Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Diyet Sütlaç  Tarifi

Diyet Sütlaç Tarifi

Diyet Sütlaç Tarifi vildan usta dr tarafından 7 yıl önce eklendi ve 10,841 defa okundu. Bu tarifden başka Sebze Yemekleri kategorisinde bulunan Patatesli Ispanak Rulo tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Diyet Sütlaç Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı pirinç
  • 2 bardak diyet süt
  • 1 yemek kaşığı diyet şeker
  • 1 çay kaşığının ucuyla vanilya

Diyet Sütlaç Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Pirinç (Kuru) kalorisi 357 Kcal.
100gr. Pirinç (Haşlanmış) kalorisi 125 Kcal.
100gr. Süt (Yağlı) kalorisi 68 Kcal.
100 gr Pirinç kalorisi 363 Kcal.
100 ml Sütlü Ve Şekerli Kakao kalorisi 91 Kcal.
100 gr İnek Sütü kalorisi 61 Kcal.
100 gr Koyun Sütü kalorisi 108 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt (Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt (Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt(Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt(Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 fincan (158 gr.) =205 kcal Pirinç (Haşlanmış) kalorisi 100gr :130 Kcal.
100 gr Sütlaç kalorisi 140 Kcal.
100 gr Sütlü Çikolata kalorisi 492 Kcal.

Diyet Sütlaç Tarifi Yapılışı

İlk olarak pirinci yıkayın.

Küçük bir tencerede bir çay bardağı su ile açılması için kaynatın.

Sütü ekleyip, iyice pişirin.

Altını kapatın.

Şekeri ilave edin.

Karıştırdıktan sonra vanilyasını koyun.

Servis tabağına alın.

Dolapta soğuması için bekletin ve sütlaçımız hazır afiyet olsun.


Diyet Sütlaç  Tarifi

Diyet Sütlaç  Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
7 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder