Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Kozalak Pasta Tarifi

Kozalak Pasta Tarifi

Kozalak Pasta Tarifi Şule Demir tarafından 7 yıl önce eklendi ve 10,301 defa okundu. Bu tarifden başka Pastalar kategorisinde bulunan Çabuk Pasta tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Kozalak Pasta Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 4 adet ülker metro
  • Yarım çay bardağı ceviz
  • 2 çorba k. bal
  • 2 çorba k. margarin
  • Mısır gevreği
  • İsteğe bağlı pudra şekeri

Kozalak Pasta Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Mısır (Kuru) kalorisi 342 Kcal.
100gr. Alabalık Izgara kalorisi 182 Kcal.
100gr. Buğulama Balık kalorisi 70 Kcal.
100gr. Dil Balığı kalorisi 202 Kcal.
1 adet Kılıç Balığı kalorisi 121 Kcal.
100gr. Ton Balığı kalorisi 135 Kcal.
100gr. Ceviz kalorisi 549 Kcal.
100gr. Hindistan Cevizi kalorisi 603 Kcal.
100gr. Patlamış Mısır kalorisi 478 Kcal.
28gr. Margarin kalorisi 204 Kcal.
1 tatlı kaşığı (5 gr) Bal kalorisi 15 Kcal.
100 gr Ceviz kalorisi 651 Kcal.
100 gr Patlamış Mısır kalorisi 386 Kcal.
100 gr Mısır Unu kalorisi 368 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Margarin kalorisi 72 Kcal.
100 gr Taze Mısır kalorisi 96 Kcal.
100 gr Hindistan Cevizi kalorisi 525 kcal Kcal.
100 gr Mısır Nişastası kalorisi 375 kcal Kcal.
1 porsiyon (113 gr.)= 189 kcal Alabalık kalorisi 100gr :168 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 404 kcal Balık Köftesi (Izgara) kalorisi 100gr :357 Kcal.
1 çay kaşığı (5.6 gr.) = 41 kcal Balık Yağı kalorisi 100gr :902 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 106 kcal Dil Balığı (Yağsız Fileto) kalorisi 100gr :94 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 88 kcal Gümüş Balığı (Yağsız Fileto) kalorisi 100gr :78 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 137 kcal Kayabalığı kalorisi 100gr :121 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 170 kcal Kılıç Balığı kalorisi 100gr :150 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 260 kcal Köpek Balığı kalorisi 100gr :228 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 152 kcal Mersin Balığı kalorisi 100gr :135 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 153 kcal Pisi Balığı kalorisi 100gr :135 Kcal.
1 dilim (28 gr.) =157kcal Som Balığı (Konserve) kalorisi 100gr :139 Kcal.
1 porsiyon (113gr.) = 145 kcal Ton Balığı kalorisi 100gr :130 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 290 kcal Yaldızlı Pisi Balığı kalorisi 100gr :257 Kcal.
1 porsiyon (113 gr.) = 267 kcal Yılan Balığı kalorisi 100gr :238 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 64 kcal Bal kalorisi 100gr :304 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal Margarin kalorisi 100gr :717 Kcal.
Kurutulmuş Brezilya Cevizi kalorisi 100gr :685 Kcal.
Kurutulmuş,tuzlu Ceviz kalorisi 100gr :654 Kcal.
Kurutulmuş Kaju Cevizi kalorisi 100gr :565 Kcal.
Patlamış,tuzlu Patlamış Mısır kalorisi 100gr :500 Kcal.
Kurutulmuş Pekan Cevizi kalorisi 100gr :690 Kcal.
1 yemek kaşığı Balsamik Sirke kalorisi 5 Kcal.
1 porsiyon (164 gr.)= 164 kcal Mısır (Haşlanmış) kalorisi 100gr :100 Kcal.
100 gr - Patlamış,tuzlu Mısır (Patlamış) kalorisi 100gr :500 Kcal.
1 porsiyon (20 gr.) =76 kcal Mısır Gevreği kalorisi 100gr :370 Kcal.
1 yemek kaşığı = 102kcal Margarin - Gr. kalorisi 100 ml-gr :717 Kcal.
1 yemek kaşığı = 123kcal Balık Yağı -Gr. kalorisi 100 ml-gr :902 Kcal.

Kozalak Pasta Tarifi Yapılışı

Metro çikolataları elinizle küçük parçalara bölüp tavaya alın.

Margarini de ilave edip kısık ateşte yavaş yavaş eritin.

Çok fazla erimeden,mısır gevreği ve cevizi ekleyip ocaktan alıyoruz.

Ocaktan alınca ekleyip şekil veriyoruz.

Pudra şekeri serpiştirip,karlı çam ağacı görüntüsüyle servis edebilirsiniz.

Şekil verirken fincan ya da limonluğun arkasını kullanabilirsiniz.


Kozalak Pasta Tarifi

Kozalak Pasta Tarifi

Kozalak Pasta Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
7 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder