Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Patates Toplar Tarifi

Patates Toplar Tarifi

Patates Toplar Tarifi Tuğba Şen tarafından 10 yıl önce eklendi ve 17,156 defa okundu. Bu tarifden başka Salatalar kategorisinde bulunan Amerikan Salatası tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.
Rengarenk cıvıl cıvıl bir salata.

Patates Toplar Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 kg patates
  • 1 kavanoz pancar turşusu (hazır kullandık)
  • 2 büyük boy havuç
  • bir kaç dal yeşil soğan veya dereotu
  • 1 limonun suyu

Patates Toplar Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

1 adet Limon (Orta Boy) kalorisi 27 Kcal.
100gr. Patates Cipsi kalorisi 540 Kcal.
100gr. Havuç kalorisi 35 Kcal.
120gr. Patates (Haşlanmış) kalorisi 100 Kcal.
100gr. Soğan (Kuru) kalorisi 35 Kcal.
100 gr Limon kalorisi 27 Kcal.
100 gr Haşlanmış Patates kalorisi 76 Kcal.
100 gr Havuç kalorisi 42 Kcal.
100 gr Kızarmış Patates kalorisi 280 Kcal.
100 gr Kuru Soğan kalorisi 38 Kcal.
100 gr Pancar kalorisi 43 Kcal.
100 gr Patates Cipsi kalorisi 568 Kcal.
100 gr Dereotu (Kuru) kalorisi 253 kcal Kcal.
1 adet (100 gr.) = 27kcal Limon kalorisi 100gr :27 Kcal.
1 adet (100 gr.) = 27kcal Limon kalorisi 100gr :27 Kcal.
1 adet (50 gr.) = 21 kcal Havuç kalorisi 100gr :41 Kcal.
1 kucuk boy (50 gr.) = 22 kcal Pancar kalorisi 100gr :44 Kcal.
1 adet (95 gr.) = 74 kcal Patates (Haşlanmış) kalorisi 100gr :78 Kcal.
Orta boy (134 gr.) = 427 kcal Patates (Kızarmış) kalorisi 100gr :319 Kcal.
1 adet (85 gr.) = 34 kcal Soğan kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 yemek kaşığı = 4 kcal Taze Soğan kalorisi 100gr :42 Kcal.
1 bardak (250ml) = 124 kcal Fanta Limon kalorisi 50 Kcal.
1 bardak (250ml) = 45 kcal Schweppes Limon Aromalı Gazoz kalorisi 18 Kcal.
1 bardak (200ml) = 130 kcal Havuç Suyu kalorisi 65 Kcal.
1 bardak (200ml) = 170 kcal Limonata kalorisi 85 Kcal.
1 kutu (330ml) = 172 kcal Cappy Limonata kalorisi 52 Kcal.

Patates Toplar Tarifi Yapılışı

Patatesler haşlanıp ezilir.

İçine bir limon sıkılıp, 2 kaşık kadar zeytinyağ eklenir.

Tuz ve karabiber eklenip patatesler üçe bölünür.

Rendelenmiş pancarın suyu sıkılır ve pancarlar ayrılan patateslerden birine ilave edilir.

Renk homojen olarak karışana kadar yoğrulup küçük toplar yapılır.

İnce ince rendelenmiş havuçlar da patateslerden bir bölümüne eklenip aynı işlem uygulanır.

Kıyılmış dereotu veya soğan da kalan patatese ilave edilip toplar yapılarak salata servise hazır hale getiririlir.

.


Patates Toplar Tarifi

Patates Toplar Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
10 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder