Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Pofuduk Kek Tarifi

Pofuduk Kek Tarifi

Pofuduk Kek Tarifi ayşenur arslan tarafından 8 yıl önce eklendi ve 24,366 defa okundu. Bu tarifden başka Pastalar kategorisinde bulunan Çabuk Pasta tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Pofuduk Kek Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 3 yumurta
  • 6 kahve fincanı toz şeker
  • 3 kahve fincanı sıvı yağ
  • 3 kahve fincanı süt
  • 9 kahve fincanı un
  • 1 pk. kabartma tozu
  • 1 pk. vanilya

  • Sosu için:
  • 3 su bardağı süt
  • 6 yemek kaşığı kakao
  • 6 yemek kaşığı toz şeker

  • Üzeri için:
  • 1 su bardağı hindistan cevizi

Pofuduk Kek Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Hindistan Cevizi kalorisi 603 Kcal.
100gr. Süt (Yağlı) kalorisi 68 Kcal.
15gr. Sıvı Yağlar kalorisi 130 Kcal.
1 adet Yumurta (Orta Boy) kalorisi 90 Kcal.
1 adet Yumurta Beyazı kalorisi 15 Kcal.
1 adet Yumurta Sarısı kalorisi 65 Kcal.
1 adet yumurta (50 gr) Haşlanmış Yumurta kalorisi 79 Kcal.
1 yumurta akı (20 gr) Yumurta Akı kalorisi 10 Kcal.
1 yumurta sarısı (30 gr) Yumurta Sarısı kalorisi 110 Kcal.
1 çorba kaşığı (10 gr) Kakao kalorisi 29 Kcal.
100 ml Sütlü Ve Şekerli Kakao kalorisi 91 Kcal.
100 ml Şekersiz Sade Kahve kalorisi 9 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Sıvı Yağ kalorisi 88 Kcal.
100 gr İnek Sütü kalorisi 61 Kcal.
100 gr Koyun Sütü kalorisi 108 Kcal.
100 gr Hindistan Cevizi kalorisi 525 kcal Kcal.
100 gr Kabartma Tozu kalorisi 0 kcal Kcal.
1 bardak (240 gr.) =2 kcal Filtre Kahve(Şekersiz) kalorisi 100gr :0.84 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt (Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt (Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 çay kaşığı (5.6 gr.) = 20 kcal Toz Şeker kalorisi 100gr :387 Kcal.
1 yumurtada 15 kalori Yumurta ( Beyazı) kalorisi 100gr :25 Kcal.
1 yumurtada 75 kalori Yumurta ( Sarısı ) kalorisi 100gr :185 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =153 kcal Süt(Yağlı) kalorisi 100gr :68 Kcal.
1 bardak (226 gr.) =91 kcal Süt(Yağsız) kalorisi 100gr :40 Kcal.
100 gr Sütlaç kalorisi 140 Kcal.
100 gr Sütlü Çikolata kalorisi 492 Kcal.
1 yemek kaşığı = 39kcal Kakao Yağı- Gr. kalorisi 100 ml-gr :862 Kcal.
1 kupa (240ml) Kahve kalorisi 2 Kcal.
1 kahve fincanı Türk Kahvesi kalorisi 23 Kcal.
1 kupa (240ml) Kahve kalorisi 2 Kcal.
1 kahve fincanı Türk Kahvesi kalorisi 23 Kcal.

Pofuduk Kek Tarifi Yapılışı

Kek hamuru hazırlanıp yağlı kağıt serilmiş dikdörtgen büyük borcama dökülüp normal kek gibi pişirilir.

Kek soğuduktan sonra küçük kareler halinde dilimlenir.

Süt, kakao ve şekerin çırpılıp hazırlanmış olan sosuna batırılıp hindistan cevizine bulanır.

Afiyet olsun.


Pofuduk Kek Tarifi

Pofuduk Kek Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    Aysenur
    7 yıl önce

    EVET

    nazlıcan bozkuş
    7 yıl önce

    puf kek çok güzel

    nazlıcan irem bozkuş
    7 yıl önce

    çok hemde çok güzellll

    Sevda köşe ozaslan
    7 yıl önce

    Çölyak hastası için tarifleri niz varmı varsa paylaşırsaniız sevinirim

    aydan gazel oglu
    7 yıl önce

    harıka bısyy ya

    deniz özcan dag
    7 yıl önce

    bende denedim cok pratik ve sorunsuz pisti ama tek sorun kek cok kalin oldu.

    deniz özcan dag
    7 yıl önce

    galiba sosu cok kati yaptim uzerind ekalsin istedim:)tam olmadi resimdeki gbi olmadi

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
8 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder