Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Poğaça Tarifi

Poğaça Tarifi

Poğaça Tarifi Derya Gulbenli tarafından 7 yıl önce eklendi ve 11,019 defa okundu. Bu tarifden başka Ana Yemekler kategorisinde bulunan Güveçte Et Sote tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Poğaça Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 su bardağı zeytin yağı
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • Tuz
  • Un
  • 2 yumurta
  • Maydonoz
  • Çökelek

Poğaça Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Yoğurt (Yağlı) kalorisi 95 Kcal.
1 adet Yumurta (Orta Boy) kalorisi 90 Kcal.
1 adet Yumurta Beyazı kalorisi 15 Kcal.
1 adet Yumurta Sarısı kalorisi 65 Kcal.
1 adet yumurta (50 gr) Haşlanmış Yumurta kalorisi 79 Kcal.
1 yumurta akı (20 gr) Yumurta Akı kalorisi 10 Kcal.
1 yumurta sarısı (30 gr) Yumurta Sarısı kalorisi 110 Kcal.
100 gr Yoğurt kalorisi 62 Kcal.
100 gr Kabartma Tozu kalorisi 0 kcal Kcal.
100 gr Maydonoz (Kuru) kalorisi 276 kcal Kcal.
100 gr Tuz kalorisi 0 kcal Kcal.
1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal Meyveli Yoğurt (Light) kalorisi 100gr :105 Kcal.
1 yumurtada 15 kalori Yumurta ( Beyazı) kalorisi 100gr :25 Kcal.
1 yumurtada 75 kalori Yumurta ( Sarısı ) kalorisi 100gr :185 Kcal.
1 porsiyon (170 gr.) = 160 kcal Yoğurt (Yağlı) kalorisi 100gr :95 Kcal.
1 porsiyon (170 gr.)= 100 kcal Yoğurt (Light) kalorisi 100gr :58 Kcal.
1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal Meyveli Yoğurt(Light) kalorisi 100gr :105 Kcal.

Poğaça Tarifi Yapılışı

Önce maydonozu ince ince doğruyoruz.

Sonra çökelekle birlikte karıştırıyoruz.

Diğer malzemeleri bir kaba alıp iyice yoğuruyoruz.

Hamuru doğrama tahtasında küçük küçük yayıyoruz.

İçine maydonoz ve çökelek karışımını koyuyoruz.

(Yarısına Kadar).

Sonra kapatıyoruz.

Üzerine yumurta sarısını sürüyoruz, susam ve çörekotunu serpiyoruz.

Önceden ısıttığımız 200 derece fırına koyuyoruz.

Pişene kadar bekliyoruz.

Afiyet olsun.


Poğaça Tarifi

Poğaça Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    Yeter Çelik
    6 yıl önce

    Yumurtasız poğaça demişsiniz 2 yumurta var tarifte bu ne saçmalık

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
7 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder