Pratik Poğaça Tarifi Tuğba Şen tarafından 11 yıl önce eklendi ve 46,010 defa okundu. Bu tarifden başka Hamur İşi Tarifleri kategorisinde bulunan Galeta Unlu Puf Poğaça tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.
Çay saatleriniz için puf bir poğaça tarifi :)
Pratik Poğaça Tarifi İçin Gerekli Malzemeler
- 1 çay bardağı yoğurt
- 1 çay bardağı sıvı yağ
- 3/4 eritilmiş margarin
- 1 paket kabartma tozu
- Tuz
- Alabildiği kadar un
- Beyaz peynir
- Kaşar peyniri
- Maydanoz
Pratik Poğaça Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri
100gr. Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 270 Kcal.
100gr. Kaşar Peyniri (Yağlı) kalorisi 410 Kcal.
100gr. Yoğurt (Yağlı) kalorisi 95 Kcal.
28gr. Margarin kalorisi 204 Kcal.
15gr. Sıvı Yağlar kalorisi 130 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Margarin kalorisi 72 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Sıvı Yağ kalorisi 88 Kcal.
100 gr Beyaz Peynir kalorisi 289 Kcal.
100 gr Kaşar Peyniri kalorisi 404 Kcal.
100 gr Yoğurt kalorisi 62 Kcal.
100 gr Kabartma Tozu kalorisi 0 kcal Kcal.
100 gr Tuz kalorisi 0 kcal Kcal.
1 dilim = 110 kcal Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 100gr :393 Kcal.
1 dilim = 85 kcal Beyaz Peynir (Yağsız) kalorisi 100gr :320 Kcal.
1 dilim = 124 kcal Kaşar Peyniri( Yağlı) kalorisi 100gr :413 Kcal.
1 porsiyon (30 gr.)= 73 kcal Kaşar Peyniri (Yağsız) kalorisi 100gr :245 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal Margarin kalorisi 100gr :717 Kcal.
1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal Meyveli Yoğurt (Light) kalorisi 100gr :105 Kcal.
1 porsiyon (10 sap.) = 4 kcal Maydanoz kalorisi 100gr :36 Kcal.
1 porsiyon (170 gr.) = 160 kcal Yoğurt (Yağlı) kalorisi 100gr :95 Kcal.
1 porsiyon (170 gr.)= 100 kcal Yoğurt (Light) kalorisi 100gr :58 Kcal.
1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal Meyveli Yoğurt(Light) kalorisi 100gr :105 Kcal.
1 dilim = 124 kcal Kaşar Peyniri(Yağlı) kalorisi 100gr :413 Kcal.
1 yemek kaşığı = 102kcal Margarin - Gr. kalorisi 100 ml-gr :717 Kcal.
Pratik Poğaça Tarifi Yapılışı
Öncelikle peynir ve maydanozları ince ince doğruyoruz.
Diğer malzemeleri bir kaba alıp yoğuruyoruz.
Hamurumuzu hazırladıktan sonra, küçük parçalar koparıp, avucumuzun içinde açıyoruz ve harcımızdan koyup kapatıyoruz.
Kapattığımız kısımları altta kalacak şekilde yağladığımız tepsiye diziyoruz.
Üzerlerine yumurta sarısı sürüp, çörek otu serpiyoruz.
Önceden ısıttığımız 200 derece fırında üstleri kızarana kadar pişiriyoruz.
Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!
Yorumlar
harika ve çok pratik bir tarif çok beğendim
İnanılmazzzzzzzz
Çok beğendimmmmm
