Ellerime Sağlık








Tarif Gönder
Sac Tavada Et Kavurma Tarifi

Sac Tavada Et Kavurma Tarifi

Sac Tavada Et Kavurma Tarifi hatice demir tarafından 10 yıl önce eklendi ve 13,346 defa okundu. Bu tarifden başka Ana Yemekler kategorisinde bulunan Güveçte Et Sote tarifini de denemenizi tavsiye ederiz.

Sac Tavada Et Kavurma Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 kg et
  • 3 adet domates
  • 3 adet yeşil biber
  • 3 adet soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 yem kaş salça
  • 1 tatlı kaş pul biber
  • 1 tatlı kaş nane
  • 1 tatlı kaş kırmızı toz biber
  • 1 çay kaş kekik
  • 1 çay kaş kimyon
  • İsteğe göre tuz

Sac Tavada Et Kavurma Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

1 adet Domates kalorisi 14 Kcal.
100gr. Soğan (Kuru) kalorisi 35 Kcal.
100gr. Taze Yeşil Biber kalorisi 15 Kcal.
100 gr Biber kalorisi 22 Kcal.
100 gr Domates kalorisi 22 Kcal.
100 gr Kuru Soğan kalorisi 38 Kcal.
100 gr Biberiye kalorisi 331 kcal Kcal.
100 gr Karabiber kalorisi 255 kcal Kcal.
100 gr Kekik kalorisi 275 kcal Kcal.
100 gr Kırmız Biber kalorisi 318 kcal Kcal.
100 gr Kimyon kalorisi 375 kcal Kcal.
100 gr Kimyon Tohumu kalorisi 383 kcal Kcal.
100 gr Nane (Kuru) kalorisi 285 kcal Kcal.
100 gr Tuz kalorisi 0 kcal Kcal.
100 gr Sarımsak Tozu kalorisi 332 kcal Kcal.
1 adet (50 gr.) = 9 kcal Domates kalorisi 100gr :18 Kcal.
1 porsiyon (2 yaprak) = 1 kcal Nane (Taze) kalorisi 100gr :70 Kcal.
1 diş (3 gr.) = 4 kcal Sarımsak kalorisi 100gr :149 Kcal.
1 adet (85 gr.) = 34 kcal Soğan kalorisi 100gr :40 Kcal.
1 yemek kaşığı = 4 kcal Taze Soğan kalorisi 100gr :42 Kcal.
1 adet (70 gr.) = 15 kcal Yeşil Biber kalorisi 100gr :20 Kcal.
1 bardak (200ml) = 130 kcal Domates Suyu kalorisi 65 Kcal.
1 kutu (330ml) = 69 kcal Cappy %100 Domates kalorisi 21 Kcal.

Sac Tavada Et Kavurma Tarifi Yapılışı

Sac tavaya yağ konup etler yumuşayıncaya kadar iyice pişirilir, yenebilir kıvama gelen etlerin içine doğranmış domatesler, biberler, soğanlar sarımsak eklenir.

Baharatlar ve salçada üzerine konup biraz su ilave edip 15 dakika daha pişirilir.

Sebzeler ölünceye kadar sonra ocaktan alınıp servis tabağına konur, sunuma hazırdır.

AFİYET OLSUN:) .


Sac Tavada Et Kavurma Tarifi

Sac Tavada Et Kavurma Tarifi




Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    Hasan
    10 yıl önce

    buna ekmek banmak lazım. mmmmmmmmm

Soru Sorun!

Bu Tarife Benzer Diğer Tarifler

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
10 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder
Tarif Gönder
Tarif Gönder