Ellerime Sağlık
Banner Alanı
Pratik Poğaça Tarifi

Pratik Poğaça Tarifi

Pratik Poğaça Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 3/4 eritilmiş margarin
  • 1 paket kabartma tozu
  • Tuz
  • Alabildiği kadar un
  • Beyaz peynir
  • Kaşar peyniri
  • Maydanoz
37,008 defa okundu.

Pratik Poğaça Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

Malzeme Miktar / Ölçü Kalori Bilgileri(kcal)
Beyaz Peynir (Yağlı) 100gr. 270
Kaşar Peyniri (Yağlı) 100gr. 410
Yoğurt (Yağlı) 100gr. 95
Margarin 28gr. 204
Sıvı Yağlar 15gr. 130
Margarin 1 yemek kaşığı (10 gr) 72
Sıvı Yağ 1 yemek kaşığı (10 gr) 88
Beyaz Peynir 100 gr 289
Kaşar Peyniri 100 gr 404
Yoğurt 100 gr 62
Kabartma Tozu 100 gr 0 kcal
Tuz 100 gr 0 kcal
Beyaz Peynir (Yağlı) 1 dilim = 110 kcal 100gr :393
Beyaz Peynir (Yağsız) 1 dilim = 85 kcal 100gr :320
Kaşar Peyniri( Yağlı) 1 dilim = 124 kcal 100gr :413
Kaşar Peyniri (Yağsız) 1 porsiyon (30 gr.)= 73 kcal 100gr :245
Margarin 1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal 100gr :717
Meyveli Yoğurt (Light) 1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal 100gr :105
Maydanoz 1 porsiyon (10 sap.) = 4 kcal 100gr :36
Yoğurt (Yağlı) 1 porsiyon (170 gr.) = 160 kcal 100gr :95
Yoğurt (Light) 1 porsiyon (170 gr.)= 100 kcal 100gr :58
Meyveli Yoğurt(Light) 1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal 100gr :105
Kaşar Peyniri(Yağlı) 1 dilim = 124 kcal 100gr :413
Margarin - Gr. 1 yemek kaşığı = 102kcal 100 ml-gr :717

Pratik Poğaça Tarifi Yapılışı

Pratik Poğaça Tarifi Malzemeleri nelerdir ?, Nasıl yapılır ?

Çay saatleriniz için puf bir poğaça tarifi :)

Öncelikle peynir ve maydanozları ince ince doğruyoruz

Diğer malzemeleri bir kaba alıp yoğuruyoruz

Hamurumuzu hazırladıktan sonra, küçük parçalar koparıp, avucumuzun içinde açıyoruz ve harcımızdan koyup kapatıyoruz

Kapattığımız kısımları altta kalacak şekilde yağladığımız tepsiye diziyoruz

Üzerlerine yumurta sarısı sürüp, çörek otu serpiyoruz

Önceden ısıttığımız 200 derece fırında üstleri kızarana kadar pişiriyoruz





Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    saliha
    5 ay önce

    harika ve çok pratik bir tarif çok beğendim

    Rabia
    5 ay önce

    İnanılmazzzzzzzz

    Beyaz
    5 ay önce

    Çok beğendimmmmm

Soru Sorun!

TARİFİ EKLEYEN
BU TARİF
1 yıl önce
EKLENDİ
Banner Alanı