Ellerime Sağlık
Tarif Gönder
Pratik Poğaça Tarifi

Pratik Poğaça Tarifi

Pratik Poğaça Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 çay bardağı sıvı yağ
  • 3/4 eritilmiş margarin
  • 1 paket kabartma tozu
  • Tuz
  • Alabildiği kadar un
  • Beyaz peynir
  • Kaşar peyniri
  • Maydanoz
37,544 defa okundu.

Pratik Poğaça Tarifi Besin ve Kalori Bilgileri

100gr. Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 270 Kcal.
100gr. Kaşar Peyniri (Yağlı) kalorisi 410 Kcal.
100gr. Yoğurt (Yağlı) kalorisi 95 Kcal.
28gr. Margarin kalorisi 204 Kcal.
15gr. Sıvı Yağlar kalorisi 130 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Margarin kalorisi 72 Kcal.
1 yemek kaşığı (10 gr) Sıvı Yağ kalorisi 88 Kcal.
100 gr Beyaz Peynir kalorisi 289 Kcal.
100 gr Kaşar Peyniri kalorisi 404 Kcal.
100 gr Yoğurt kalorisi 62 Kcal.
100 gr Kabartma Tozu kalorisi 0 kcal Kcal.
100 gr Tuz kalorisi 0 kcal Kcal.
1 dilim = 110 kcal Beyaz Peynir (Yağlı) kalorisi 100gr :393 Kcal.
1 dilim = 85 kcal Beyaz Peynir (Yağsız) kalorisi 100gr :320 Kcal.
1 dilim = 124 kcal Kaşar Peyniri( Yağlı) kalorisi 100gr :413 Kcal.
1 porsiyon (30 gr.)= 73 kcal Kaşar Peyniri (Yağsız) kalorisi 100gr :245 Kcal.
1 yemek kaşığı (20gr.) = 143 kcal Margarin kalorisi 100gr :717 Kcal.
1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal Meyveli Yoğurt (Light) kalorisi 100gr :105 Kcal.
1 porsiyon (10 sap.) = 4 kcal Maydanoz kalorisi 100gr :36 Kcal.
1 porsiyon (170 gr.) = 160 kcal Yoğurt (Yağlı) kalorisi 100gr :95 Kcal.
1 porsiyon (170 gr.)= 100 kcal Yoğurt (Light) kalorisi 100gr :58 Kcal.
1 porsiyon (220 gr.)= 232 kcal Meyveli Yoğurt(Light) kalorisi 100gr :105 Kcal.
1 dilim = 124 kcal Kaşar Peyniri(Yağlı) kalorisi 100gr :413 Kcal.
1 yemek kaşığı = 102kcal Margarin - Gr. kalorisi 100 ml-gr :717 Kcal.

Pratik Poğaça Tarifi Yapılışı

Pratik Poğaça Tarifi Malzemeleri nelerdir ?, Nasıl yapılır ?

Çay saatleriniz için puf bir poğaça tarifi :)

Öncelikle peynir ve maydanozları ince ince doğruyoruz

Diğer malzemeleri bir kaba alıp yoğuruyoruz

Hamurumuzu hazırladıktan sonra, küçük parçalar koparıp, avucumuzun içinde açıyoruz ve harcımızdan koyup kapatıyoruz

Kapattığımız kısımları altta kalacak şekilde yağladığımız tepsiye diziyoruz

Üzerlerine yumurta sarısı sürüp, çörek otu serpiyoruz

Önceden ısıttığımız 200 derece fırında üstleri kızarana kadar pişiriyoruz


Pratik Poğaça Tarifi


Tarifle İlgili Yorumunuzu Paylaşın!

Yorumlar

    saliha
    7 ay önce

    harika ve çok pratik bir tarif çok beğendim

    Rabia
    7 ay önce

    İnanılmazzzzzzzz

    Beyaz
    7 ay önce

    Çok beğendimmmmm

Soru Sorun!

TARİFİ EKLEYEN
Yazar Resmi
BU TARİF
2 yıl önce
EKLENDİ
Tarif Gönder